苏州东方启明星青少年篮球训练营-4-16岁专业篮球培训

本文解答了关于《苏州东方启明星青少年篮球训练营-4-16岁专业篮球培训》相关内容，同时关于1、苏州东方启明星篮球培训,的相关问答本篇文章苏州东方启明星篮球培训小编也整理了进来，希望对您有帮助。

苏州东方启明星篮球培训-青少年篮球训练营-4-16岁篮球培训??

机构简介??

苏州东方启明星篮球培训成立于2009年，是一家专门为4-16岁青少年供专业篮球培训机构，分阶段开设多种篮球训练课程，满足孩子不同学习需求。东方启明星青少儿篮球教育以自身10年教学经验为根基，结合国外科学技术，融合中国青少儿训练大纲，针对4-16岁青少儿，独创“三段十二级”标准课程。秉承以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目教学理念，让孩子了解关于篮球运动文化、规则，战术专业、快乐篮球学习环境中，高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光人生态度。愿景是让体育教育走进每一个家庭，使命是用体育照亮生命，引领少年强，实现中国梦，价值观是诚信、利他、担当、拼搏、高效、协同。

课程体系??

苏州东方启明星篮球培训热门课程包括5个主要方向，针对不同年龄段孩子设置有针对性篮球教学内容。

4-6岁幼儿篮球启蒙课程结合低年龄段儿童生长发育特点，设置了有针对性篮球教学内容。让刚刚接触篮球运动孩子能够建立起兴趣，并且养成正确运动习惯。通过科学训练内容，让孩子培养竞争意识、增强自信，高意志品质，从小就爱上篮球运动。

7-9岁少儿篮球进阶课程通过对于课程内容不断加深，帮孩子个人篮球运动能力上升。课程不通过传统刻板训练来强制孩子运动目，而是针对孩子现阶段生理。心理特点，循序渐进，让孩子更容易接受，逐步完成升。

10-12岁青少年篮球课程主要帮助孩子培养兴趣、增强篮球认知，通过简单技术组合教学内容，训练孩子整体综合能力目。课程包含团队对抗训练、半场技术训练等，不仅仅这些哈。让孩子篮球技术团队训练中逐步得到升。也通过课程学习，让孩子愈发坚韧。

课程分为四大部分，一是热身，通过热身做好充分运动准备，让技能更好适应运动，热身过程中培养学员球性。二是基础部分，该环节主要是针对篮球基础技巧训练，如篮球运球（高运动，低运球，行进间运球，背后运球，胯下运球，转身运球等），传接球（双手胸前传球、击地传球、单手传球），三步上篮、投篮等。达到可以比赛并赢得比赛效果。第三个环节是体能训练环节，该环节围绕着篮球专项对体能需求设计，更好服务于篮球这项技能，使篮球运动表现出更好运动效果。第四个环节是放松拉伸环节，通过拉伸，让学员更好地从疲劳中恢复出来。

教学特色??

独创“3段12级”标准课程，按照孩子年龄和技术水平分段级，供针对性课程，共包含18个体质，技术和品格指标，融入200个篮球技术，300个游戏教法。让孩子们专业，快乐篮球环境中，高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光人生态度。

课程内容包含技能升和体能升两大板块。技能升方面，一是熟悉球性,逐步培养篮球意识。二是掌握篮球基础技术动作和专项脚步,如:左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等。三是强化篮球技术动作基础上,让学员正确自如组合发挥各种专项技术。四是通过技术组合,配合团队对抗训练,养成学员良好对抗与比赛意识。体能升方面，一是培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能。二是使孩子眼脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展,重点培养孩子动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态。三是着重培养孩子心肺功能、相对力量以及核心肌群力量,为形体发育敏感期打下良好基础。

师资力量??

苏州东方启明星篮球拥有优质师资储备和良好教学效果，让更多家庭选择东方启明星，东方启明星通过多年努力逐步成为行业内“篮球教育专家”。

刘锋老师拥有19年教龄，主攻精英班，教育背景为北京体育大学。刘鑫垚老师主攻精英班，教育背景为2015届天津科技大学体育本科，现任东方启明星大区主管，具备北京篮协B级教练员资格，曾获辽宁省运会冠军。刘欣婷老师主攻精英班和大众班7-9岁课程，教育背景为2016届北京师范大学体育本科，现任全国教学总监助理兼北京旗胜团队教学主管，2010年国家一级运动员，2019年北京篮协b级教练员，2019年biyb青少年比赛u10冠军，2018年亚军。

李老师为北京体育大学体育教育本科,北京东方启明星体育文化发展有限公司北京体育大学校区主教练,东方启明星高级教练,北京篮协教练员资格证。陈老师为北京体育大学竞赛组织硕士，北京东方启明星体育文化发展有限公司上海分公司校区负责人，东方启明星高级教练，国家一级裁判。常铮老师为东方启明星高级教练，拥有北京篮协篮球教练员B级资格认定。

校区分布??

苏州东方启明星篮球培训苏州拥有多个校区，包括平江新城校区、方洲校区、金枫路校区、枫情水岸校区、东沙湖校区、新港名城校区、枫桥校区、青剑湖校区、水墨三十度校区、春之韵校区、玲珑湾校区、苏州中海湖滨一号校区、四季新家园校区等13所分校。

平江新城校区地址为苏州市姑苏区平泷路1258号。方洲校区地址为苏州市工业园区建屋芳洲北门。金枫路校区地址为江苏省苏州市虎丘区金枫南路1号华润万家三楼东方启明星。

收费标准??

苏州东方启明星篮球培训开设课程收费总体价格9000-15000元左右，单课时价格300-500元左右（价格仅供参考，具体详情请咨询课程老师）。开设篮球教学课程种类较多，价格也各有不同。众多篮球教学机构中，机构篮球价格是比较实惠，并且课程性价比较高，值得选择；这个价格包含了数量课时和教学资源。学员可以按照自己需求和学习计划选择适合篮球学习套餐。是对于想要入门篮球初学者还是对于希望高篮球技巧进阶学员，都能够找到适合课程，还有免费体验课程可选。

学员反馈??

梁斌家长表示：孩子对于篮球特别感兴趣，就给他报名了东方启明星篮球培训，孩子喜欢自己教练，学校教学环境也不错，老师也会及时与我们沟通孩子训练计划以及近期训练表现。报名课程为7-9岁少儿篮球进阶课程，网点为四季家园校区，时间为2025-04-14。

丁光家长说：孩子到了这个狗都嫌年级，想找个运动去消耗他精力，朋友说东方启明星篮球训练不错就给孩子报名了该学校，一开始还担心训练强度太大孩子接受不了，学了几节课感觉孩子身体素质有了大升，他期待上篮球课，学校教学有趣，循序渐进教学，靠谱。报名课程为4-6岁幼儿篮球启蒙课程，网点为四季家园校区，时间为2025-03-21。

刘玮家长说：孩子放寒假了不知道该让他去哪，听别家长说苏州东方启明星篮球不错，刚好孩子喜欢篮球，带孩子去看了看，孩子一下子就喜欢上了，后悔没早点带孩子来。报名课程为青少年篮球冬夏令营走训营，网点为金枫路校区，时间为2024-01-23。

杭晖家长说：孩子喜欢玩具就是各种球,自己玩不亦乐乎,尤其是篮球,抱着大篮球就不放手,东方启明星篮球培训学习篮球,每次和教练练习都可认真了。赵伟家长说：暑假要到了,孩子喜欢打篮球,给他报了东方启明星篮球班,这里篮球场地宽敞,练习也方便,孩子锻炼适合。林妖小憩家长说：东方启明星篮球课价格不算贵,性价比还是挺高。孩子能专业篮球训练场地运动,还有教练指导,总体来说我觉得值得。